调研组一行先后到治安防控中心、智慧侦查中心等处进行实地调研,通过观看宣传片、听取工作汇报、召开座谈会等方式,详细了解“无诈城市”创建等相关情况。队员们按照网格分工,对辖区内的大型户外广告和招牌设施是否存在年久失修、钢架老化、字体残缺、线路老化、漏电等各类安全隐患进行排查,鼓励、动员商户积极整改。
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伏天酷暑难耐,常吃哪些食物可以起到祛寒湿的作用呢? 在伏天酷暑的时候,可以选择以下食物起到祛寒湿的作用: 1. 苦瓜:苦瓜具有清热解暑、利尿消肿的作用,可以帮助祛除体内的湿气。 2. 黄瓜:黄瓜富含水分,具有清热解渴的作用,能够清除体内湿气。 3. 藕:藕性味甘寒,有清热除湿的功效,尤其是藕皮含有较多的膳食纤维,有助于排除体内湿气。 4. 绿豆:绿豆富含维生素B和纤维素,具有清热解毒、利尿消肿的作用,有助于消除体内湿气。 5. 茶:绿茶、菊花茶、薄荷茶等茶饮具有清热解暑、消除湿气的效果。 6. 冬瓜:冬瓜含有丰富的水分和纤维素,有利尿、消暑、清热的作用,有助于祛除体内湿气。 此外,还要注意合理饮食,减少食用辛辣、油腻的食物,多食用新鲜蔬菜、水果,保持适量的体力活动和饮水,有助于祛除湿气,缓解伏天酷暑的不适。今年以来,该院已受理拒不支付劳动报酬案件6件,办理农民工讨薪支持起诉案件5件,帮助78名农民工追回欠薪81万余元。维护好北海海鲜餐饮行业的秩序,我们义不容辞。